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    发布时间: 2018/11/10 16:02:23   查看次数: 824 

    今天是2018年11月10号,明天就是双十一了,你的购物车满了吗?明年的各种职业岗位证书你学了多少?对于二级建造师的备考王老师建议根据记忆规则进行备考。

      二级建造师考生在学习时,要专心致志,聚精会神,尽量减少环境对于自己的影响。这样做可以排除杂念,使知识在大脑皮层留下深刻的记忆痕迹。反之,如果考生一心多用,精神涣散,可能会浪费大量时间在一某小章节的内容上,记忆效果自然不会好。将多种复习手段相结合,提升记忆乐趣

      二级建造师考生可以尝试在一次复习中采取多种方式共同记忆,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记等记忆方法,来增强记忆力。视听结合的学习方法可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆,提高记忆效率,比只是用眼睛默读的效果要好得多。

      多次反复回忆,加深印象

      在二级建造师备考过程中,仅对知识点进行一次记忆是远远不够的,复习材料时也应该在已经被记住的基础上多看几遍,达到熟记、牢记的程度,这样知识点才会在紧张的考试中被轻松提取。考生可利用乘坐交通工具时等片段时间,回忆复习过的内容,加深印象。

      科学用脑,选择有效记忆时间进行学习

      据了解,一天中的记忆也有黄金时间和灰色时间。一般来说,9时至11时、15时至16时、19时至22时,为有效记忆时间。充分利用上述时间记忆难记的学习材料,效果会比较好。另外,考生要注意科学用脑,保持思维舒畅清醒,注意保证复习期间的营养,做好休息。此外,考生还要给大脑休息的时间,多进行体育锻炼等活化头脑的活动,防止过度疲劳。保持积极乐观的情绪,也可以大幅提高大脑的工作效率。

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